Extrem! Penginapan Dengan Sensasi Tidur di Udara

Anda gemar petualangan yang memacu adrenalin? Kalau begitu Anda wajib mencoba menginap di penginapan unik satu ini saat berkunjung ke Peru.

 
Ya, dinamakan Natura Vive Skylodge, penginapan ini berlokasi di Sacred Velley dan menawarkan pengalaman bermalam di atas udara.

Dilansir dari My Modern Met, orang yang ingin menginap di sini harus mendaki tebing setinggi 400 kaki terlebih dahulu. Setelah sampai di atas tebing, baru Anda dapat masuk ke dalam kamar transparan berbentuk 'kantung' yang disebut kapsul yang terbuat dari kaca.

Anda dapat mencapai tebing ini dengan menggunakan Via ferrata atau meluncur dengan tali layaknya flying fox atau dengan mendaki lewat jalan setapak yang cukup curam.

Tak perlu khawatir, karena Anda tidak akan memanjat tebing di kedua rute tadi.

Penginapan menantang ini menyediakan tiga kamar suite berbentuk kapsul yang digantung dengan tali dan serangkaian alat-alat khusus. Seluruh kapsul tadi dapat menampung total sebanyak delapan orang. Masing-masing kapsul terdiri dari kasur, area makan dan kamar mandi dengan toilet serta wastafel ramah lingkungan. Disediakan pula tirai bagi yang membutuhkan privasi.

Kamar-kamar suite inovatif itu terbuat dari aluminium aerospace dan polikarbonat yang tahan terhadap cuaca. Kapsul tersebut juga memiliki pajang 24 kaki dan lebar 8 kaki. Tiap kapsul dilengkapi pula dengan solar panel yang mampu menyimpan energi di dalam baterai.

Dari awal hingga akhir kunjungan, Natura Vive Skylodge akan memberikan Anda pengalaman bermalam di atas langit yang sunyi. Anda dijamin akan menikmati waktu berbaring di atas kasur empuk dengan memandang bintang-bintang yang luar biasa indah lewat atap transparan.

Paket menginap di sini sudah termasuk transportasi dari Cuzco, pemandu wisata bilingual dan sarapan serta makan malam yang dilengkapi dengan wine.



Sumber : Viva
Baca Selengkapnya »»


Mengapa Saya Mudah Kedinginan?

Merasa kedinginan karena lama berada di ruangan ber-AC termasuk hal wajar. Namun, kalau kedinginan terus-menerus, mungkin sudah saatnya bagi Anda untuk memeriksakan kesehatan.


"Umum bagi wanita untuk merasa dingin, sebagian akibat fisiologi tubuhnya dan juga kondisinya yang lebih rentan kedinginan," ujar Holly Phillips, MD, kontributor kesehatan untuk CBS2 News dan penulis The Exhaustion Breakthrough.

Berikut ini 10 alasan kita jadi mudah kedinginan:

1. Terlalu kurus
Terlalu kurus didefinisikan dengan indeks massa tubuh 18,5 atau kurang. "Ketika tubuh kurus, kita kekurangan lemak untuk menginsulasi tubuh dari suhu dingin," jelas Maggie Moon, RD, ahli gizi dari Los Angeles. Kurang asupan makanan pun berdampak mudah kedinginan. Kekurangan kalori mengerem metabolisme tubuh sehingga tubuh kekurangan panas tubuh. Untuk mengatasinya, makanlah makanan sehat yang mengandung banyak protein, lemak, dan karbohidrat kompleks.

2. Gangguan tiroid
Intoleransi terhadap dingin bisa jadi karena gangguan kelenjar berbentuk kupu-kupu di leher kita. "Selalu merasa dingin, bisa jadi tanda hipotiroidisme yang berarti tiroid kita tak mengeluarkan cukup hormon tiroid," kata Dr Phillips. Tanpa jumlah tiroid yang cukup, metabolisme melambat, membuat mesin tubuh kurang menciptakan panas. Tanda lain kekurangan tiroid adalah rambut menipis, kulit kering, dan kelelahan.

3. Kekurangan zat besi
"Zat besi adalah mineral kunci yang membuat sel darah merah membawa oksigen ke seluruh tubuh, selain juga panas dan nutrisi lain ke dalam setiap sel tubuh kita," jelas Dr Phillips. Tanpa jumlah zat besi yang cukup, sel-sel darah merah tak bakal bekerja dengan efektif.
Salah satu cara mencegah kekurangan zat besi ini adalah dengan mengonsumsi daging, telur, sayuran berdaun hijau seperti bayam, dan seafood.

4. Peredaran darah kurang lancar
Ketika tangan dan kaki selalu terasa dingin sementara bagian tubuh lain tidak, mungkin ada masalah sirkulasi darah.

Penyakit jantung koroner mungkin jadi salah satu sebabnya. "Penyakit ini menandakan jantung tidak memompa darah dengan efektif atau sumbatan di pembuluh arteri membuat darah tak mencapai jari-jari tangan dan kaki," jelas Margarita Rohr, MD, dokter internis NYU Langone Medical Center New York City.

Merokok juga menyebabkan peredaran jadi kurang lancar. "Kemungkinan lain adalah penyakit Raynaud's yang menyempitkan pembuluh darah di tangan dan kaki ketika tubuh merasa dingin," jelas Rohr.

5. Kurang tidur
"Kurang tidur dapat merusak sistem saraf, mengacaukan mekanisme pengatur di otak yang memengaruhi suhu tubuh," kata Dr Phillips.

Belum jelas mengapa hal ini terjadi. Penelitian mengatakan, respons terhadap stres karena kurang tidur menyebabkan pengurangan aktivitas di hipotalamus, panel pengontrol di otak tempat suhu tubuh diatur.

6. Dehidrasi
"Hampir 60 persen tubuh orang dewasa terdiri dari air dan air membantu mengatur suhu tubuh," kata Moon. "Kalau Anda minum cukup air, air akan menjaga panas dan melepasnya perlahan, menjaga suhu tubuh tetap nyaman. Kekurangan air membuat tubuh jadi sensitif terhadap suhu ekstrem," tambahnya.

Air juga membantu mempercepat proses metabolisme. Metabolisme yang lambat berarti panas tubuh yang lebih sedikit.

7. Kurang konsumsi vitamin B12
Nutrisi yang satu ini ada pada makanan hewani. "Tubuh membutuhkan vitamin B12 untuk memproduksi sel darah merah si pembawa oksigen ke seluruh tubuh," kata Moon. Kekurangan vitamin ini menyebabkan anemia yang menyebabkan kedinginan kronis.

Kekurangan vitamin B12 dapat disebabkan oleh pola makan tak sehat. Usahakan untuk mengonsumsi daging, ikan, atau susu untuk mencegahnya.

8. Wanita
"Secara umum wanita lebih baik dalam menyimpan panas dibanding laki-laki. Untuk menyimpan panas, tubuh wanita diprogram menjaga aliran darah ke organ vital seperti otak dan jantung," kata Dr Rohr. Hal ini membawa darah mengalir ke organ penting dan kurang mengalir ke tangan dan kaki sehingga membuat wanita kedinginan.

9. Diabetes
Penyakit diabetes yang tak terkontrol menyebabkan kerusakan di saraf tepi yang memberi sensasi pada tangan dan kaki. "Ketika hal ini terjadi, Anda merasa kebas dan terkadang nyeri di tangan dan kaki. Karena saraf-saraf ini bertanggung jawab mengirim pesan ke otak berkaitan dengan sensasi suhu, tangan, dan kaki mungkin terasa dingin," kata Dr Rohr.

10. Kekurangan massa otot
"Otot menjaga suhu tubuh dengan memproduksi panas," jelas Dr Rohr. Kekurangan otot menyebabkan kita jadi mudah merasa dingin.

Massa otot yang bagus juga mempercepat mesin metabolisme yang membantu memerangi perasaan dingin.

Satu cara untuk membangun massa otot ini adalah dengan latihan beban untuk membangun otot.


Sumber : Kompas
Baca Selengkapnya »»


Hati Hati Toko Online Baju Pengantin Palsu

Gaun pengantin selama ini memang terkenal selalu dibandrol dengan harga selangit. Maka tak heran, perempuan yang ingin berhemat, memberanikan diri membeli gaun pengantin lewat dunia maya.

Tapi bukannya gaun indah yang didapat, apa yang diterima pembeli justru sebuah bencana. Jika melakukan penelusuran lewat internet dengan judul 'cheap wedding dress', beragam alamat situs akan muncul. Mereka menawarkan, bahkan memamerkan keindahan gaun pengantin karya desainer-desainer papan atas, yang pada akhirnya membuat seluruh perempuan tergiur untuk memiliki.

Namun kenyataanya, gaun-gaun pengantin yang dibandrol dengan harga murah tersebut memiliki kualitas yang sama sekali tidak memuaskan. Seorang perempuan asal Autralia, Grace Jennings Edquist menulis di website Mama Mia mengenai 'gaun pengantin horor' yang dibelinya lewat internet. Awalnya ia mengaku merasa tergoda, namun tetap merasa was-was, dan benar saja, ketika pesanan gaunnya datang, ia benar-benar kecewa. "Hanya Tuhan yang tahu seperti apa sebenarnya gaun pengantin yang saya pesan. Beratnya pun luar biasa! Saya tak pernah mengenakan apapun dengan berat yang berlebihan seperti gaun ini. Untuk mengembalikannya saja, saya rasa membutuhkan bantuan lebih dari satu kumpulan orang di ruang rapat," tukas Grace kesal.

 
Grup di facebook “Knock Off Nightmares'” menjadi tempat saling berbagi para pengantin yang membeli gaun pernikahan online. Ada yang menulis "Saya membeli gaun pernikahan online, tetapi ternyata mengecewakan. Gaun ini terbuat dari material yang tidak disarankan. Saya berniat mengembalikan barang tersebut, tapi tempat saya membeli tidak ingin mengembalikan uang yang sudah saya bayarkan. Singkatnya, banyak toko online menjual gaun yang tidak sesuai foto penwaran, dengan kualitas bahan murah, dan menipu.”

Biasanya gaun yang dikirim memang tidak sesuai dengan rincian keterangan pada foto yang ditawarkan. Bahan tipis, renda dengan bentuk tak jelas dan aplikasi payet murah menjadi material umum yang digunakan pada gaun pernikahan online. Anda patut berhati-hati karena banyak dari situs penjualan gaun tersebut yang menjanjikan “garansi uang kembali” jika tak sesuai keinginan, namun tampaknya hal tersebut tidak pernah terjadi.
Baca Selengkapnya »»


Gaun Pengantin Terpanjang Seharga 4000 Poundsterling !

Semua perempuan pastinya mendambakan hari pernikahan terindah yang membahagiakan untuk dikenang di waktu mendatang. Namun, tak semua perempuan yang menyangka bahwa hari pernikahannya bakal memecahkan rekor dunia, seperti yang dialami oleh seorang mempelai perempuan dari Tionghoa bernama Jing Mei.

Jing Mei yang berasal dari Chengdu, sebuah kawasan di barat daya Tiongkok, menikah dengan pasangannya, mengenakan sebuah gaun yang tak biasa. Gaun pengantin putih Jing Mei memiliki ekor sepanjang tiga mil atau setara dengan 4,8 kilometer!

Nah, ekor gaun pengantin Jing Mei yang luar biasa inilah yang memecahkan rekor dunia sebagai gaun pengatin terpanjang di dunia.

Pada hari pernikahan, sebanyak 40 pagar ayu mengiringin langkah Jing Mei sembari mengangkat ekor gaun pengantinnya tersebut. Sebab, tentu saja, gaun pengantin yang mencapai 50 kilogram tersebut membuat Jing Mei kesulitan bergerak.

Beruntung pasangan dari  Jing Mei sangat mencintai dirinya. Pasalnya, permintaan Jing Mei yang agak aneh ini dibanderol dengan harga yang tidak murah. Gaun panjang tersebut disebut-sebut menghabiskan dana sebesar 4.000 poundsterling atau setara dengan Rp 78 juta.

Kabarnya, uang senilai itu setara dengan penghasilan orang Tiongkok pada umumnya selama satu tahun. Suami Jiang Mei, yang tak disebutkan namanya sebenarnya agak terkejut dengan ide gila pasangannya.

“Ini di mulai dengan ide gila, dan kami pikir ini benar-benar bisa diwujudkan. Kami berdua sangat senang dengan hasilnya, dan kami akan segera menghubungi the Guinness World Records untuk mendaftarkan ini sebagai gaun penganting terpanjang resmi yang memecahkan rekor,” ujarnya.

Kedua pasangan ini dengan semangat melakukan sesi foto di kebun untuk membentangkan gaun pengantin pada 27 baris pagar tanaman, dan membentuk pola bentuk hati.

Usaha Jiang Mei ini akhirnya membuahkan hasil, yaitu hari pernikahannya diingat oleh semua orang dan memecahkan rekor dunia.

"Ini hari istimewa Jiang Mei, jadi biarkanlah berjalan sesuai yang ia inginkan," imbuh sang suami.



Sumber : Cosmopolitan UK (Kompas)
Baca Selengkapnya »»


Whitehaven Surga Tersembunyi

Ada satu pantai yang tidak boleh terlewatkan. Terletak di Queensland, Australia, Pantai Whitehaven merupakan surga tersembunyi tidak jauh Great Barrier Reef.

Dunia pun mengagumi pantai tersebut. Pantai ini juga menjadi bagian dari Taman Nasional Pulau Kepulauan Whitsunday.Whitehaven tercatat sebagai Queensland’s Cleanest Beach 2008 oleh Keep Australia Beautiful. Selain itu, tahun ini TripAdvisor Travellers’ Choice Awards juga menobatkannya sebagai Pantai Terbaik di Pasifik Selatan.


Whitehaven memang terkenal karena keindahannya karena seolah belum dijamah peradaban. Keelokan yang menjadi magnet pantai ini adalah bentangan pasir silika putih cerah dan air sebening kristal menciptakan warna biru, hijau, dan putih saling berpadu cantik. Di pantai sekaligus cagar alam ini, Anda bisa menikmati kelestarian alam yang masih terjaga dan seimbang.

Pesona Whitehaven yang begitu indah membuat kegiatan terbaik di pantai ini adalah bersantai sambil menikmati pemandangan. Anda tidak perlu takut kepanasan saat berfoto di setiap sisi Whitehaven karena pasirnya tidak menyerap panas matahari. Bahkan tidak memakai alas kaki pun bukan masalah.

Kedekatannya dengan Great Barrier Reef yang menyimpan ribuan biota laut membuat Whitehaven sering dikunjungi oleh satwa laut. Jika beruntung, Anda bisa melihat dan mengambil gambar bersama kura-kura, lumba-lumba atau beragam hewan lainnya ketika menjelajahi pantai ini.

Berenang di pantai ini juga sangat menyenangkan. Kunjungi Whitehaven di bulan November, karena Anda bisa menyaksikan sekaligus ikut serta dalam serunya lomba renang dua kilometer Whitehaven Beach Ocean Swim sebagai bagian dari acara Triathlon Pulau Hamilton.

Untuk menuju ke sana, Pantai Whitehaven dapat diakses dengan perahu dari pelabuhan Pantai Arlie, Shute Harbour atau Pulau Hamilton. Jika memilih berlayar dari Pulau Hamilton, Anda perlu mampir ke Hill Inlet di ujung utara Whitehaven.

Hill Inlet adalah teluk, tempat Anda dapat berjalan kaki, berenang atau snorkeling di sekitarnya. Di sini Anda juga dapat melihat keajaiban pasir yang terguyur ombak membentuk lingkaran-lingkaran mengagumkan berwarna hijau dan putih. Sedimen alami yang terkandung di dalam air menciptakan pantulan unik berwarna biru.
Baca Selengkapnya »»